Tag: VO2 Max

Bukan Hanya Milik Atlet: Anak Muda Perlu Mulai Memperhatikan VO2 Max

HP- Friday, 11 July 2025 0

Bantentoday - Di tengah meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat, VO2 max semakin naik daun sebagai indikator kebugaran yang semakin diperhatikan generasi muda. Tidak lagi ... Read More